Inter-regionaux Val-de-Reuil

Geoffroy 400m
Alexis 800m ???

D'après Géo

slt lahcen! ca va bien? Je te donne mes temps de la compéte du 08/07/07!
J'ai mis 52"38 au 400m donc je suis assez content! Je me sentais assez bien physiquement! Par contre j'ai mis que 23"85 au 200! Voila tu sais tout! J'attends donc le plan d'entrainement pour la semaine prochaine! N'oubli pas que j'ai une compéte vendredi soir. Dis moi quel course je fais? A bientôt

Pour vendredi, dis-moi la course mais dimanche a Gand si tu sais venir ça sera le 400m

Ba je sais pas justement quel course je fais vendredi! Je te demandais justement ton avis pour me décider! Moi j'ésite entre le 100m 200m 400m et 800m! Donc di moi! Et alors quels sont les commentaires sur mes résultats?

en faite j'ai oublié de te dire mais c'est chaud pour dimanche car j'ai pas encore trouvé de moyens de transport! Donc pour le moment je peux pas venir! Voila

Essaie de faire 400m et 200m vendredi. Regarde avec Pierre s'il ne vient pas à Gand car il cherchait une compétition en Belgique.
Cela commence à venir mais petit à petit. c'est sera bien si tu nous donnes le temps de passage au 200m

j'ai pas pu avoir mon temps sur 200 auj! dsl! est ce que je peux finir ma saison dés dimanche prochin? Je voudrais reprendre assez vite et faire une pose pas trop longue car j'ai repri qu' en janvier! di moi ce que t'en pense? Car moi je sais que je peux rien espérer cet été donc je voudrais me remettr sérieusement au boulot et trés tôt! Di moi si té ok?A+

slt Geo ca serai bien que tu vienne courire a gend car je cours le 400m aussi on sera peut etre dans la meme serie ca serai bien aller a+

ba jvé ésséyé younesl de venir mé cé pa gagné car pierre ne va pa a gand dc fo ke jme démerde a trouvé un moyen de transport! Donc je vous tiens au courant!

Si tu ne sais pas venir, ne te tracasse pas. Pour vendredi , regarde si tu as l'intention de faire que le 200m, fais-le.