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 Inter-clubs

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Hadj_coach
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MessageSujet: Inter-clubs   Lun 21 Avr - 22:32

100m: Mouss - xxx
200m: Mouss - Alex
400m: Alex - Lotfi ou Antonio
800m: Youness - Rachid
1500m: Driss - Fadil
3000m: Nael - Rachid
5000m: Driss - Redwane
Relais 4x400m : Alex - Fadil - Youness - Rachid

Inconnu est Mouss qui n'a pas encore pris de dossard
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Hadj_coach
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MessageSujet: Re: Inter-clubs   Ven 9 Mai - 16:39

Pas de Mouss et Lotfi

200m: xxx - Alex
400m: Alex - Antonio
800m: Youness - Rachid
1500m: Driss - Fadil
3000m: Nael - Rachid
5000m: Driss - Redwane
Relais 4x400m : Alex - Fadil - Youness - Rachid

Faudrait contacter le club pour savoir a quelle heure vous partez.
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Hadj_coach
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MessageSujet: Re: Inter-clubs   Sam 10 Mai - 23:38

A quelle heure est le départ ?
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Hadj_coach
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MessageSujet: Re: Inter-clubs   Dim 11 Mai - 23:54

Résultat et commentaires
=================

Najib 3'57" 3eme dernier 300m en 42"
Rachid 1'57" 3eme 9'08"
Les 2 AZAOUM doivent apprendre a courir tactiquement mais cela viendra.

Youness 1'58 1er revient progressivement et devra etre competitive bientot.

Alex 400m en 52"30 record perso mais aurait pu etre sous les 51"5 s'il n'avait pas ces arrets complets de presque 4 sem puis 200m 24"56 avec 2.8 de vent contraire
Fadil 6m longueur et 4'11" ( aurait du courir avec le groupe de tete car l'objectif etait 4'05" et moins)

Nael 3000m en 10'11" en scol1 il courait plus vite apres avoir couru un 800m et dans des mauvais conditions.

4x400 3'26"
Superbe chrono.


Dernière édition par Hadj_coach le Mar 13 Mai - 16:46, édité 1 fois
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Hadj_coach
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MessageSujet: Re: Inter-clubs   Mar 13 Mai - 16:41

J'ai mis mes commentaires
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MessageSujet: Re: Inter-clubs   

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