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 Entraînements du 23/10 au 05/11

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Simon Milcent



Nombre de messages : 141
Age : 17
Date d'inscription : 21/11/2015

MessageSujet: Entraînements du 23/10 au 05/11   Dim 5 Nov - 23:13

Le mardi 24 : échauffement+ppg+haie+10x100m où je n'arrivais pas du tout a donner
Vendredi 3/11 : 2x10x200 en +/- 36''/37'' les sensations n'étaient pas au top
Dimanche 45' pour voir où j'en étais avec mon corps
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Entraînements du 23/10 au 05/11
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