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 Reprise 20/03 au 26/03

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Simon Milcent



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MessageSujet: Reprise 20/03 au 26/03   Jeu 23 Mar - 18:18

Mardi 45 min
Mrc j'ai été à anvers et on a marché toutes la journée.
Aujourd'hui je fais 45min?
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Simon Milcent



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MessageSujet: Re: Reprise 20/03 au 26/03   Jeu 23 Mar - 21:26

JJeudi 45min
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Simon Milcent



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MessageSujet: Re: Reprise 20/03 au 26/03   Sam 25 Mar - 18:31

Demain je viens sur piste où je fait une sortie?
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Simon Milcent



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MessageSujet: Re: Reprise 20/03 au 26/03   Dim 26 Mar - 23:58

Dimanche 45min
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Hadj_coach
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MessageSujet: Re: Reprise 20/03 au 26/03   Lun 27 Mar - 0:43

Je crois que tu es prêt pour reprendre les entraînements la semaine prochaine.
Tu vas commencer la préparation pour les 20Km de Bruxelles qui me semble être ton objectif principal.
Avant cela, tu devras faire un test VMA ce mardi ainsi qu'une course sur 1500m ce samedi au White Star.
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Simon Milcent



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MessageSujet: Re: Reprise 20/03 au 26/03   Lun 27 Mar - 8:38

D'accord,ça me paraît être une bonne idée et est ce que je peut faire les 15km de woluwe le 14mais
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Hadj_coach
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MessageSujet: Re: Reprise 20/03 au 26/03   Lun 27 Mar - 10:01

Pq pas ? Ce sera une bonne indication mais il y a aussi les interclubs TC le même jour.
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Simon Milcent



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MessageSujet: Re: Reprise 20/03 au 26/03   Lun 27 Mar - 17:08

Ha faidra voir alors, il faut donner priorité au intercercle
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MessageSujet: Re: Reprise 20/03 au 26/03   

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