Team TAGHRET Forum
Team TAGHRET Forum

Team de demi-fond
 
AccueilAccueil  GalerieGalerie  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  Connexion  

Partagez | 
 

 Entrainement du 05/10 au 14/10/15

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Hadj_coach
Admin
avatar

Nombre de messages : 9765
Date d'inscription : 12/06/2007

MessageSujet: Entrainement du 05/10 au 14/10/15   Dim 4 Oct - 23:38

Lundi: Repos
Mardi: PPG avec 3x400m en ????
Mercr: 45'
Jeudi: Repos
Vendredi: 45' avec 6 accélérations de 15"
Samedi: Repos
Dimanche: Foulées Flosses
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Hadj_coach
Admin
avatar

Nombre de messages : 9765
Date d'inscription : 12/06/2007

MessageSujet: Re: Entrainement du 05/10 au 14/10/15   Lun 12 Oct - 22:42

rien donc pas de programme
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Elo



Nombre de messages : 106
Age : 17
Date d'inscription : 24/10/2014

MessageSujet: Re: Entrainement du 05/10 au 14/10/15   Mar 13 Oct - 15:31

Désolée...
Mardi : ppg 3x400m et je sais pas en combien de temps je les ai fait parce que j'avais oublié mon chrono
Mercredi: 30'
Vendredi: 45'
Dimanche: 30'
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Entrainement du 05/10 au 14/10/15   

Revenir en haut Aller en bas
 
Entrainement du 05/10 au 14/10/15
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Quel entrainement pour Hattrick?
» Rapport entrainement
» ENTRAINEMENT ACADEMIE
» Vol d'entrainement de la patrouille --> Samedi 15 à 20H30
» Entrainement CF

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Team TAGHRET Forum :: Eloise-
Sauter vers: