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 Entrainement du 14/09 au 20/09/15

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Hadj_coach
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Nombre de messages : 9804
Date d'inscription : 12/06/2007

MessageSujet: Entrainement du 14/09 au 20/09/15   Mar 15 Sep - 0:23

Lundi: Repos
Mardi: Test VMA
Mercredi: 30' relax
Jeudi: Repos
Vendredi: 45' relax
Samedi: Repos
Dimanche: 45' relax
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