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 06/04 au 12/04/15

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Elo



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MessageSujet: 06/04 au 12/04/15   Jeu 9 Avr - 19:44

Mardi : 6x150m les 3 premiers en 28"-29" et les 3 derniers en 26"
Mercredi : 20' puis fartlek puis 12'
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Elo



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MessageSujet: Re: 06/04 au 12/04/15   Ven 10 Avr - 22:52

Vendredi : footing et accélérations
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Elo



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MessageSujet: Re: 06/04 au 12/04/15   Lun 13 Avr - 20:52

Dimanche : footing + accélérations
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MessageSujet: Re: 06/04 au 12/04/15   

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06/04 au 12/04/15
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