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 Entraînement du 27/10 au 02/11/14

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Hadj_coach
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Nombre de messages : 9887
Date d'inscription : 12/06/2007

MessageSujet: Entraînement du 27/10 au 02/11/14   Lun 27 Oct - 1:04

Mardi: Haies puis PPG 3x600m en 2'30"
Mercr: 45'
Jeudi: Repos
Vendr: Haies puis PPG 3x800m en 3'30"
Sam : Repos
Dim : 5 côtes longues
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Entraînement du 27/10 au 02/11/14
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