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 Voici mon horaire(de l'ecole et d'entrainements)

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AuteurMessage
choupini



Nombre de messages : 459
Age : 15
Date d'inscription : 13/10/2014

MessageSujet: Voici mon horaire(de l'ecole et d'entrainements)   Dim 19 Oct - 15:14

POUR L'ECOLE:

Mardi/1ère heure de cours: natation(50min).
2ème heure de cours: gymnastique(50min).

Jeudi/3ème heure de cours: athlétisme(50min).
4ème heure de cours: athlétisme(50min).

Ci dessus ce trouve le jeudi mon horaire pour la saison ou il fait beau, et pour la saison ou il fait un peu plus froid on reste à l'intérieur et on fait multisport pendant 2 fois 50 min.

POUR LES ENTRAINEMENTS:

Mardi/RESC (Claude pour les lancers) poids, disque et javelot pendant 1h30(de 17h30 à 19h).

Mercredi RESC/Entrainement .

Vendredi RESC/Entrainement .

Samedi/Compétition ou alors le dimanche.

Dimanche/RESC(Claude pour les lancers)poids, disque et javelot pendant 1heure ou alors entrainement si il n'est pas là.

Voila Lahcen je t'ai donné mon horaire....si tu a besoin de d'autres informations dis le moi.

GROS BISOUS Kayla!!!

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Hadj_coach
Admin
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Nombre de messages : 9765
Date d'inscription : 12/06/2007

MessageSujet: Re: Voici mon horaire(de l'ecole et d'entrainements)   Mar 21 Oct - 0:48

Merci pour l'info qui est bien détaillé.
Je vais réfléchir à comment insérer un programme.
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Voici mon horaire(de l'ecole et d'entrainements)
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